9 Cách chữa đau lưng khi đến tháng hành kinh chỉ 1 LẦN DUY NHẤT

Đau lưng khi hành kinh là hiện tượng thường gặp ở các bạn gái, cơn đau khiến chị em luôn cảm thấy khó chịu, nhức nhối vùng lưng gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt thường ngày cũng như sức khỏe của họ. Việc nắm trong tay một vài cách chữa đau lưng khi đến tháng là điều hết sức cần thiết, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân gây đau lưng khi đến tháng.

Nguyên nhân đau lưng khi đến tháng là gì

Nguyên nhân đau lưng khi đến tháng là gì

Khi đến ngày “đèn đỏ” cơ thể bạn gái sẽ mệt mỏi do sự thay đổi hoặc dư thừa nội tiết tố Prostaglandin gây co thắt ảnh hưởng đến lưng. Một số trường hợp chỉ là đau nhẹ, đau âm ỉ tuy nhiên có những người lại đau dữ dội, đau không thể làm việc được.

Đau lưng khi đến tháng hành kinh Ở VỊ TRÍ NÀO ? Biết để phòng tránh

2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đau lưng khi hành kinh:

Nguyên nhân khách quan:

  • Do rối loạn chuyển hóa hooc môn
  • Do thay đổi của nội tiết tố Prostaglandin
  • Mắc bệnh lạc nội mạc tử cung

Nguyên nhân chủ quan:

  • Do sử dụng các chất kích thích, đồ uống chứa cồn trước ngày có kinh như: rượu, bia, cafe
  • Chế độ ăn quá nhiều muối
  • Không ăn uống, nghỉ ngơi điều độ
  • Hoạt động thể lực sức.

Cách chữa đau lưng khi đến tháng

Bài tập vươn người nằm sấp dành cho bệnh nhân bị đau lưng

Bài tập vươn người nằm sấp dành cho bệnh nhân bị đau lưng

Một số mẹo chữa đau lưng khi hành kinh sau đây chị em có thể áp dụng:

  • Cân bằng chế độ dinh dưỡng, ăn uống hợp lý, không sử dụng quá nhiều muối và đường
  • Uống nhiều nước: Do bị mất máu nên bạn gái cần phải uống nhiều nước trong những ngày này đây là một trong những mẹo chữa đau lưng khi hành kinh rất hiệu quả.
  • Tập các bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,… giúp tăng cường lưu thông máu tới vùng lưng, vùng xương chậu và giảm cơn đau lưng khi hành kinh.
  • Tránh các chất kích thích, đồ uống có cồn
  • Massage nhẹ vùng bụng và lưng mỗi ngày, nhất là trong ngày “đèn đỏ”
  • Chườm nóng vùng lưng và bụng, tắm bằng nước ấm
  • Nghỉ ngơi nhiều hơn một chút trong những ngày ấy giúp cơn đau lưng khi hành kinh từ từ biến mất.
  • Nếu đau quá sức chịu đừng, bạn cũng có thể sử dụng thuốc giảm đau, tuy nhiên không nên lạm dụng quá nhiều vì sẽ gây ra tác dụng phụ, nguy hiểm nhất là gây vô sinh nếu sử dụng sai cách.

Một cách chữa đau lưng khi đến tháng hiệu quả và an toàn cho bạn gái là sử dụng bài thuốc Đông y lành tính. Y học cổ truyền chữa đau lưng khi có kinh bằng cách hoạt khí, kích hoạt lưu khí huyết.

Bị đau lưng khi đến tháng kinh NÊN ĂN GÌ ? Danh sách những món ngon và tốt nhất

AN CỐT NAM – Bài thuốc Đông y chữa đau lưng số 1 hiện nay

Mặc dù không có tác dụng chữa đau lưng nhanh chóng như thuốc Tây y nhưng AN CỐT NAM có tác dụng đặc biệt an toàn và hiệu quả: Giảm đau lưng, không ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung, chu kỳ kinh nguyệt cũng như khả năng sinh sản về sau.

Bài thuốc được điều chế dựa trên bài thuốc cổ phương gia truyền, đội ngũ lương y, bác sĩ tại nhà thuốc Tâm Minh Đường sau thời gian nghiên cứu các vị thảo dược quý của dân tộc kết hợp cùng cái nhìn sâu sắc của y học hiện đại đã cho ra đời AN CỐT NAM với thành phần hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, tươi nguyên chất.

bai-thuoc-uong-an-cot-nam

Kèm theo bài thuốc uống là thuốc cao dán AN CỐT NAM, giúp tác động trực tiếp vào vùng lưng bị đau giúp giảm đau nhanh hơn cho chị em.

Công dụng An cốt nam mang đến trong việc điều trị chứng đau bụng thời kì kinh nguyệt:

  • Giúp hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu từ đó làm cơ thể nhẹ nhàng, ngủ sâu giấc, giảm các yếu tố gây ra mất cân bằng nội tiết và đưa tới đau lưng khi đến ngày đèn đỏ.
  • Ích gan bổ thận. Đây là hai cơ quan chủ quản của nhiều bộ phận trên cơ thể. Hai cơ quan này hoạt động tốt sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm rối loạn chuyển hóa các hoocmon, hạn chế dư thừa của nội tiết tố Prostahlandin, nguyên nhân chính gây nên đau lưng khi có kinh.

Ngoài ra, An Cốt Nam còn bổ sung chất nuôi dưỡng cột sống, giúp cột sống khỏe mạnh, cơ thể dẻo dai, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh đau lưng do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống gây nên

Ưu điểm của thuốc An cốt nam giúp chị em an tâm sử dụng:

1

Hiệu quả điều trị được ghi nhận trực tiếp từ bệnh nhân:

Cô Nguyễn Thị Dung sinh năm 1973 Khỏi 70% bệnh đau thắt lưng sau 12 ngày dùng An Cốt Nam

Phạm Thu Trâm chữa thoái hóa đốt sống lưng giảm 90% sau 20 ngày điều trị

https://www.youtube.com/watch?v=3R9n_DnCXZs&t=66s

Chuyên gia đánh giá về HIỆU QUẢ của AN CỐT NAM:

https://www.youtube.com/watch?v=f6HfKd6R0DY&t=142s

an-cot-nam-gom-co

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: 0966.425.084

Máy bàn: 0246.128.1660

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0966.425.084

Máy bàn: 0246.128.1660

Leave a Reply